2019年2月22日 星期五

【內在身體舞蹈】


【內在身體舞蹈】

【課程時間】不定期請事先預約


【課程說明】

暖身/靜坐/緩和/練習舞曲(單雙人)
練習舞曲主要為華族舞,現代舞,流行民俗舞蹈為主

舞蹈融入四季與身心靈元素

(春)  喚醒,存在,啟動,感官,暖身
(夏)  收縮,延展,力量,滋養,擴展
(秋)  連結,豐盛,轉化
(冬)  回歸,認同,一體

舞蹈是身體,情感與意識的聚焦,在吸氣與呼氣的生命節奏中表達。

有生命感的生活是需要慢慢地品味各種感覺,身體與舞蹈也是如此。課程中將引導大家學習與身體相處,當下與身體的感覺,連結與創造。


「我在跳舞時,感覺到自己身體的呼吸比較流暢了!」

「我發現到自己的手在做流動時,經過不一樣位置做移動,肩膀的肌肉用力的貫性也會不一樣耶!」

「我發現自己的身體,可以控制做某些的動作了!」

我們在活動中,發現不熟悉的自己,也看到更多可能性的自己。歡迎一起與自己的身體相處。

報名請洽 林宜賢內在身體舞蹈 。



【授課老師】林宜賢

現任
台北華德福學園土風舞老師
花蓮鳳林北林國小土風舞老師
新時代身心靈舞蹈老師


經歷
政治大學世界民族舞蹈指導老師
花蓮壽豐小村華德福學園舞蹈老師
賽斯村志工
台灣身心靈全人健康醫學學會授課老師
身心靈整合早期療育師授課老師

【舞蹈理念】

感覺身體的存在與狀態,
運用身體的感官與能力,
選擇身體的創造與表達。

【教學內容】

身體的認識,身體放鬆暖身,身體壓縮與延展,身體位置與定點,身體移動與重心轉移,音樂節奏練習,身體流動練習,身體平衡與旋轉,肌耐力練習,身體動作與情緒表現,雙人互動領導及跟隨,團體互動與隊形,舞台相關實務等。


【目前教學的據點】

台北/花蓮/香港等地

【其他縣市及地區包班】

也歡迎台灣其他縣市及地區包班(香港,大陸,新加坡,馬來西亞,日本等地)

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【活動報名】

林宜賢內在身體舞蹈 https://www.facebook.com/samfolkdance/


2016年11月20日 星期日

【宜賢的舞蹈教學】

 

舞蹈是身體,情感與意識的聚焦,在吸氣與呼氣的生命節奏中表達。



【教學內容】

身心靈舞蹈教學,世界民俗舞蹈,世界流行舞蹈,現代舞,雙人舞等。

【上課教授內容項目】

感覺身體的存在與狀態,
運用身體的感官與能力,
選擇身體的創造與表達。

身體的認識,身體放鬆暖身,身體壓縮與延展,身體位置與定點,身體移動與重心轉移,音樂節奏練習,身體流動練習,身體平衡與旋轉,肌耐力練習,身體動作與情緒表現,雙人互動領導及跟隨,團體互動與隊形,舞台相關實務等。

舞蹈老師的種類有很多類型,有擅長創作的,擅長表演的,擅長引導與教學的,擅長學術研究與評論的,擅長肢體動作的,擅長表情與情緒的...。若你喜歡跳舞,歡迎與我分享與討論舞蹈的想法。

【目前教學的據點】

台北/花蓮/香港等地

【其他縣市及地區包班】

也歡迎台灣其他縣市及地區包班(香港,大陸,新加坡,馬來西亞等地)

【教學經歷】

各大專院校社團,身心靈整合早期療育師,台灣身心靈全人健康醫學學會,通用電子公司,研華電子公司,扶輪社青年服務團,景盛針織公司,中和國小,獅子會等。

【演出經歷】

公司方面:中友百貨,英業達集團,研華電子公司,松翰科技,花藝設計師協會,鶯歌陶瓷博物館,三峽藍染節,宜蘭體育館,台北福華飯店,高雄圓山飯店,台北捷運地下街,高雄市長盃踢踏舞大賽(團體組第三名),台灣土風舞50週年慶祝表演等。

學校方面:文化,東吳,銘傳,實踐,台大,輔大,淡江,宜蘭大學,政大,中興,聯合大學,台中商專,嶺東商專,3次全國大專院校舞蹈觀摩展(國父紀念館)等。

【Blog】:http://sam.folkdance.idv.tw/

【Facebook】:https://www.facebook.com/samfolkdance/

【表演照片】:http://album.blog.yam.com/stlin&coc=24366

【聯絡方式】:sam309@gmail.com



【2012年私房教學紀錄】自由贊助參加意者請與我聯絡

二月
23 台北 青花瓷

三月
03 新竹 青花瓷
17 台中 吉普賽批巾舞青花瓷
18 新竹 伊斯攀諾扇子舞

四月
12 台北 複習彩雲之南
14 嘉義 風之彩 , 最後華爾滋 , 最後一夜 , 複習彩雲之南 , 最後一秒 , 辣妹子 , 荷塘月色
21 台中 呼喚 , 最後一秒

五月
15 台北 愛無止盡
27 台北 最後一秒

六月
02 台北 最後一夜
09 嘉義 Melao Melao最後一秒愛無止境
24 台北 搖滾之鄉

七月
31 台北 彩雲之南

八月
31 雲林 千里之外,荷納朵扇子舞

九月
05 台北  Melao Melao

十二月
22 台中 Sax Man

2016年10月20日 星期四

【邂逅·布宜諾 El choclo】阿根廷探戈

「El Choclo」的拉丁文的原意是指玉蜀黍,
作曲者為Angel Villoldo(1861年2月16日-1919年10月14日),在當時被譽為探戈之父。


 
本來以為前面的人會有戲,結果等了40秒舞者才出現。


 
舞者感覺有點國標舞的氣息


 
好俏皮的兩位舞者


 
鋼琴演奏也好俏皮



《El Choclo 》歌詞




Con este tango, que es burlón y compadrito

伴著這種嘲弄和炫耀的探戈

Se ató dos alas la ambición de mi suburbio;

我那雙市郊的激情的翅膀被束縛了

Con este tango, nació el tango, y como un grito

伴著這樣的探戈,探戈生來就像叫喊一樣

Salió del sórdido barrial, buscando el cielo;

它離開了骯髒的沼澤,正去尋找天堂

conjuro extra?o de un amor hecho cadencia

奇怪的愛情咒語變成了一種韻律

Que abrió caminos sin más luz que la esperanza,

它打開了沒有光和希望的道路

mezcla de rabia de dolor, de fe, de ausencia

它是憤怒,痛苦,忠實,缺乏的混合物

llorando en la inocencia de un ritmo jugueton.

我正在這種嬉戲的節奏的天真中哭泣







Por tu milagro de notas agoreras,

對於你的那種用憂鬱詮釋的奇迹

Nacieron sin pensarlo las paicas y las grelas,

那些女孩和女人們,生來就沒有考慮過這個問題

Luna en los charcos, canyengue en las caderas

月亮倒映在池塘里,一種髖部擺動的節奏

Y una ansia fiera en la manera de querer.

一種以愛的方式出現的火一般的慾望

Al evocarte, tango querido,

當我喚起你的時候,親愛的探戈

Siento que tiemblan las baldosas de un bailongo,

我感覺舞廳的磚在顫抖

Y oigo el rezongo de mi pasado.

我聽到了我過去的抱怨聲

Hoy que no tengo más a mi madre,

現在我的母親已經不在了

siento que llega en puntae pie para besarme,

Cuando tu canto nace al son de un bandoneón.

當你那歌聲伴隨著手風琴響起時,

我感覺到母親她為了親吻我,正小心翼翼地來到這裡







Carancanfunfa* se hizo al mar con tu bandera,

Carancanfunfa舞步伴著你的旗幟渡過了大海

Y en un Pernod*, mezcló a París con Puente Alsina*.

在每一杯的Pernod酒里都混合著巴黎和Puente Alsina

Fuiste compadre del gavión y de la mina

你是浪蕩子弟和女人的乾爸爸

Y hasta comadre del bacán y la pebeta.

甚至是富翁和女孩的乾媽媽

Por vos, shúsheta, reo, cana y mishiadura

對於你,花花公子,流浪漢,警察和窮人

Se hicieron voces al nacer con tu destino,

你成為了伴隨你命運出生的他們的聲音

Misa de faldas, querosén, tajo y cuchillo

大量的裙子,煤油,傷痕和刀

Que ardió en los conventillos y ardió en mi corazón.

都在公寓房間中燃燒,並在我心裡燃燒







Tango querido...tango argentino

親愛的探戈...阿根廷的探戈

Siento que tiemblan las baldosas de un bailongo,

我感覺舞廳的磚在顫抖

Y oigo el rezongo de mi pasado.

我聽到了我過去的抱怨聲

Tango querido...tango argentino

親愛的探戈...阿根廷的探戈

siento que llega en puntae pie para besarme,

Cuando tu canto nace al son de un bandoneón.

當你那歌聲伴隨著手風琴響起時,

我感覺到母親她為了親吻我,正小心翼翼地來到這裡

註:caracanfunfa:一種探戈舞的跳舞方式
          Pernod:一種茴香酒
   Puente Alsina:布宜諾斯艾利斯市郊

2016年9月25日 星期日

【青花瓷 】中國長飄扇舞

台中康乃馨25周年聯歡 2016/9/25

龍華聯歡 2012/4/8
龍華聯歡 2012/4/8
彰師聯歡




政大世舞社




台中康乃馨25周年聯歡 2016/9/25


舞序: 前舞 一 二 三 四 間奏 一 二 三 四 三 四 尾奏

青花瓷
作詞:方文山
作曲:周杰倫
編曲:鍾興民

素胚勾勒出青花筆鋒濃轉淡
瓶身描繪的牡丹一如妳初妝
冉冉檀香透過窗心事我了然
宣紙上走筆至此擱一半

釉色渲染仕女圖韻味被私藏
而妳嫣然的一笑如含苞待放
妳的美一縷飄散 去到我去不了的地方

#天青色等煙雨 而我在等妳
炊煙裊裊昇起 隔江千萬里
在瓶底書漢隸仿前朝的飄逸
就當我為遇見妳伏筆

*天青色等煙雨 而我在等妳
月色被打撈起 暈開了結局
如傳世的青花瓷自顧自美麗 妳眼帶笑意

色白花青的錦鯉躍然於碗底
臨摹宋體落款時卻惦記著妳
妳隱藏在窯燒裡千年的秘密
極細膩猶如繡花針落地

簾外芭蕉惹驟雨門環惹銅綠
而我路過那江南小鎮惹了妳
在潑墨山水畫裡 妳從墨色深處被隱去

#天青色等煙雨 而我在等妳
炊煙裊裊昇起 隔江千萬里
在瓶底書漢隸仿前朝的飄逸
就當我為遇見妳伏筆

*天青色等煙雨 而我在等妳
月色被打撈起 暈開了結局
如傳世的青花瓷自顧自美麗 妳眼帶笑意

#天青色等煙雨 而我在等妳
炊煙裊裊昇起 隔江千萬里
在瓶底書漢隸仿前朝的飄逸
就當我為遇見妳伏筆

*天青色等煙雨 而我在等妳
月色被打撈起 暈開了結局
如傳世的青花瓷自顧自美麗 妳眼帶笑意


青花瓷官方MV


【青花瓷 】中國長飄扇舞

我們在這裡,透過身體來享受、來表達、來運用自己。

配合著「青花瓷」優美的旋律,我們在一呼一吸之間舞動生命的節奏,在飄扇與身體的擺動之間體會舞蹈獨特的韻味,在眼神與表情的轉換之間表現情緒的跌宕起伏。

我們學習與身體相處,與環境連結,透過豐富感官知覺的神妙領域,而感受生命無比豐富的喜悅!

2016年9月21日 星期三

【菊花台 】中國飄扇舞

菊花台

作詞:方文山
作曲:周杰倫
編曲:鍾興民

你的淚光 柔弱中帶傷 慘白的月彎彎勾住過往
夜太漫長 凝結成了霜 是誰在閣樓上冰冷的絕望
雨輕輕彈 朱紅色的窗 我一生在紙上被風吹亂
夢在遠方 化成一縷香 隨風飄散你的模樣

*菊花殘滿地傷 你的笑容已泛黃 花落人斷腸 我心事靜靜躺
北風亂夜未央 你的影子剪不斷 徒留我孤單 在湖面成雙

花已向晚 飄落了燦爛 凋謝的世道上命運不堪
愁莫渡江 秋心拆兩半 怕你上不了岸一輩子搖晃
誰的江山 馬蹄聲狂亂 我一身的戎裝呼嘯滄桑
天微微亮 你輕聲的嘆 一夜惆悵如此委婉




菊花台官方MV